Dobo on suunniteltu kasvattamaan sekä ohjaajan että koiran lihaskuntoa, kehonhallintaa, liikkuvuutta ja tasapainoa sekä parantamaan suhdetta koiran ja omistajan välillä.
Dobo-harjoitukset tehdään tasapainotyynyillä ja ovaalin muotoisilla palloilla, dobopalloilla, jotka voi tukea paremmin ja ovat perus jumppapalloa kestävämpiä (kestävät 400kg). Liikkeitä lajissa on kolmenlaisia; koiran tekemiä, ohjaajan tekemiä ja yhdessä tehtäviä, jotka voidaan muokata kaikentasoisille treenaajille. Kurssilla harjoitellaan Dobon perusteita eli lämmitelyä ja jäähdyttelyä sekä erilaisia liikkeitä pallolla, lörpillä ja ilman, joko koiran, ohjaajan tai molempien suorittamana.
Dobokurssille voi tulla terveen, yli 5kk ikäisen koiran kanssa, joka ei ole aggressiivinen muita koiria tai ihmisiä kohtaan. Koirat voivat treenata tunnilla kytkemättä, mikäli ne pysyvät omistajansa vierellä, muussa tapauksessa harjoitukset tehdään kytkettynä. Mikäli koirallasi on jokin sairaus, vamma tai muu terveydellinen ongelma, konsultoi eläinlääkäriä tai fysioterapeuttia ennen dobo-kurssille ilmoittautumista.
Kehonhallintatunnilla harjoitellaan jokaisen koirakin tason mukaan dobopalloilla ja lörpillä, tehdään venytyksiä ja opetellaan kevyitä hierontaotteita. Tunnille voi osallistua pennun ja kisakoirankin kanssa.
